MUISTA HIERONTAAN TULLESSASI:

  • Vastaanotto aukeaa 10 minuuttia ennen varatun ajan alkua.

 

PERUUTUKSET:

  • Jos joudut peruuttamaan varaamasi ajan, lähetä meille tekstiviesti numeroon 045 185 1441.
 Kirjoita viestiin ”peruutus” ja oma nimesi. Näin saamme tiedon asiasta, vaikkemme juuri sillä hetkellä ehtisi vastaamaan puheluun. Tee perutus hyvissä ajoin!

 

ÄLÄ TULE HIERONTAAN, JOS

  • 
Olet alkoholin tai päihteiden alaisena tai krapulassa
, sinulla on akuutti tulehdus, pahanlatuinen kasvain, laskimotukos, verenvuototauti, spastinen halvaus, pahanlaatuinen ihottuma tai ihon tuntopuutoksia.

 

YLEISEMPIÄ OIREITA, JOIHIN SAAT HIERONNALLA APUA:

  • Päänsärky, huimaus (Tension Neck)
  • Käsien puutuminen, pistely, oteheikkous kädessä/käsissä (Hermopinne)
  • Alaselän kipuilu (iskias, hermopinnetila, Piriformis/pakaralihasten kireys.
  • Säären kipuilu (penikkatauti)
  • Yleinen lihaskireys

 

TIETOISKU:

  • Viimeisempien tutkimuksien mukaan oikeanoppinen, oikein toteutettu URHEILUHIERONTA parantaa 60% urheilijan palautumista.
  • Jos harjoittelet lihakset jumissa, kehitys pysähtyy ja loukkaantumisriskit kasvavat.
-Säännöllisellä lihashuollolla takaat itsellesi parhaan mahdollisen kehityksen ja nautinnollisen treenamisen.
  • Hieronta on siis sijoitus itseesi

 

TERVETULOA MUGA SPORT MASSAGEEN!

HINNASTO

30 min. 30 eur
45 min. 45 eur
60 min. 55 eur
90 min. 75 eur

OLEMME AVOINNA

ma 14:00 – 20:00
ti 14:00 – 20:00
ke 9:00 – 16:00
to 10:00 – 20:00
pe 9:00 – 16:00
la 10:00 – 15:00

SIJAINTIMME